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疲れ目とは


疲れ目の原因

 環境による目の疲れ
   近業過多(PC、顕微鏡)
   動刺激
   原色彩
   紫外線・強い光
 
 体からくる目の疲れ
   全身疲労
   妊娠・授乳
   貧血・消化器疾患
   加齢(老眼)
 
 
心からくる目の疲れ
   ストレス
 
 
目そのものによる疲れ
   屈折異常
   眼鏡矯正の不適合
   不同視
   斜位
   眼手術後の影響
   眼瞼下垂
   ドライアイ
   結膜炎・緑内障・白内障


疲れ目対策

 パソコン作業の疲れ目対策

 顕微鏡作業の疲れ目対策

 目と見え方の疲れ目対策

 老眼の疲れ目対策

 強度近視の疲れ目対策

 近視系老眼の疲れ目対策

 メガネの疲れ目対策

 ドライアイの疲れ目対策

 花粉症等の疲れ目対策


 眼瞼下垂の疲れ目対策

 眼手術後の疲れ目対策



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リンク

   

 

疲れ目・眼精疲労でお悩みのかた、お困りのかた、ご相談ください
       
疲 れ 目 対 策 研 究 会
疲れ目相談メール  こちら → tukareme@eyenet.co.jp.kari
お店での疲れ目相談 こちら → 疲れ目対策研究会会員店一覧



疲れ目の原因では、どのような状態のときに疲れ目になりやすいのでしょう?

心からくる目の疲れ


ストレス

 
ストレスが過度に強くなることによる影響は、イライラして落ち着かなかったり、眠
 れないといった精神的な症状に限らず、高血圧、血行不良、胃潰瘍、などの様々な体
 の症状として現れることがあります。
 そのひとつとして眼精疲労、目の疲れもあげられています。

       
専門医へ相談のうえ、ストレスの原因を改善、あるいは緩和しうる治療
       や心のケアが大切でしょう。